|
|
Мышцы верхней конечности
Предметом гордости всех спортсменов-атлетов являются рельефные руки. Четко очерченные мышцы плеча и рук придают фигуре мощь и говорят о недюжинной силе их обладателя.
Руки выполняют множество самых разных движений, поэтому мышцы верхней конечности имеют множество прикреплений к мышцам спины, груди, живота и т.д. Мышцами верхней конечности образуются несколько групп: мышцы свободной верхней конечности и мышцы плечевого пояса. В свою очередь мышцы свободной верхней конечности образуются из мышц кисти руки, плеча и предплечья. Мышцы плечевого пояса расположены вокруг плечевого сустава. Они приводят в движение лопатку и плечо. Это широкие мышцы, которые имеют прикрепление в области груди и спины. Мышцы плеча — пожалуй, самые известные мышцы. Передняя двухглавая мышца, бицепс, сгибает предплечье в локтевом суставе, задняя трехглавая, трицепс, разгибает его. Мышцы предплечья делятся на три группы: переднюю, лучевую и заднюю и отвечают за сгибание и разгибание кисти и пальцев. Обеспечивающие движение пальцев мышцы кисти делятся на три группы: мышцы ладонной поверхности, мышцы возвышения большого пальца и отдельно выделенной короткой мышцы, отводящей большой палец.